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Wenn es darum geht unterwegs sein zu wollen dann ist es wichtig mobil zu sein und in diesem Fall geht es nicht nur um das Auto, sondern immer mehr greifen bei gutem Wetter auch zu einem Rad und nutzen dies für sich um die Umgebung zu erkunden. Spaß haben und flexibel sein – das spielt [...]

Longboards sind der neue Trend im Sport- und Freizeitbereich aus den USA. Unter Longboards versteht man schmale und lange Bretter auf vier Rollen, die sehr einem Skateboard ähneln. Longboards haben nun auch endlich den Weg nach Deutschland gefunden und finden in der Freizeit bei Jugendlichen und Kindern hohe Begeisterung. Wie auch im Skateboard Bereich bieten [...]

Ein Punchingball ist ein klassisches Trainingsgerät für Boxer. Häufig sieht man den Punchingball auch in Boxfilmen und in jedem erstklassigen Boxstudio. Es ist ein Ball der an zwei Seilen hängt und sowohl oben an der Decke befestigt wird als auch am Boden. Durch die Seile an dem der Ball hängt ist er sehr beweglich und [...]

Fitness ist nicht nur für junge Leute wichtig, auch die ältere Generation kann sich mit sportlicher Betätigung eine jugendliche Frische bewahren. Radfahren, insbesondere mit dem Mountainbike, ist dabei besonders beliebt. Neben einer guten Kondition spielen aber auch noch andere Dinge, wie beispielsweise ein professionelles, gutes Rad und die richtige Ernährung, eine Rolle, damit man so [...]

Ob Schwimmen, Fahrradfahren oder Joggen – so nützlich und gesund Sport auch ist, fordert es in bestimmten Bereichen auch seinen Tribut und strapaziert den Körper. „Sport ist Mord“ – vor allem für die Haare und die Kopfhaut scheint diese im Volksmund weit verbreitete “Weisheit” Gültigkeit zu haben. Dabei sind sich Haarexperten einig, dass Haare und [...]

Jede Sportart hat ihre Besonderheiten und stellt damit auch besondere Anforderungen an den Sportler und an seine Ausrüstung. Zur perfekten Ausrüstung gehört natürlich auch immer die passende Sportbekleidung. Diese dient mit ihren für die jeweilige Sportart spezifischen Eigenschaften unter anderem auch dem Schutz des Sportlers vor eventuellen Verletzungen durch zum Beispiel Stürze. Gerade die Schutzfunktion [...]