Die Sportbekleidung sollte nicht als modisches Highlight gesehen werden. Die Materialien der Sportkleidung wurden so entwickelt, dass sie bei sportlicher Aktivität schützt. Sportkleidung darf Sie beim Ausüben des jeweiligen Sport nicht in Ihrer Bewegungsfreiheit einengen. Bei Anstrengung kommt man ins Schwitzen und diese Feuchtigkeit darf nicht auf der Haut bleiben, somdern muss abtransportiert werden. Das heißt also, gute Sportbekleidung muss in der Lage sein, Nässe nach außen zu transportieren. Mit der richtigen Kleidung macht Sport mehr Spaß und macht Leistungsfähiger, egal ob Profi- oder Freizeitsportler.
Sportbekleidung bietet viele Vorteile
Eigentlich nimmt man an, dass die gute Baumwolle ideal bei sportlicher Aktivität ist, da sie den Schweiß aufsaugt. Ist soweit auch richtig, aber was passiert mit dem Schweiß? Nichts, er sorgt lediglich dafür, dass der Körper auskühlt, da der Schweiß nicht abtransportiert wird. So etwas kann fatale Folgen für den Sportler haben. Die Muskulator kühlt aus, Muskelkrämpfe können entstehen oder man wird anfällig für Erkältungen und es besteht akute Verletzungsgefahr. Deshalb ist beim Kauf von Sportbekleidung auf geeignete Materialien zu achten, die mit entsprechenden Membranen ausgestattet sind, die die Luft- und Feuchtigkeitszirkulation gewährleisten.
Sportbekleidung als Schutz
Sportbekleidung dient auch als Schutzkleidung. Bei gefährlichen Sportarten ist es besonders wichtig auf ausreichenden Schutz zu achten. Knie- Ellenbogen- und Handgelenkschoner und der Helm sind ebenso wichtig sind Rückenprotektoren. Zusätzliche Ausrüstungen sind unentbehrlich um Verletzungen vorzubeugen oder um Schlimmeres zu verhindern. Radlerhosen haben an den besonders beanspruchten Stellen spezielle Verstärkungen, um ein Wundscheuern zu verhindern. Sportbekleidung soll im Winter wärmen und im Sommer für ausreichende Luftzufuhr und Kühlung sorgen. Für Frauen ist ein spezieller Sport-BH unerlässlich.
Sportbekleidung – auch Sportschuhe zählen dazu
Auch die Sportschuhe gehören zu der Sportbekleidung, genau auf diese muss ein spezielles Augenmerk gerichtet werden. Die Anatomie ist bei Frauen und Männern so verschieden, dass zum Beispiel eine Frau nie mit einen Herrensportschuh optimal ausgestattet sein kann. Der Sportschuh sollte immer für die zu betreibende Sportart ausgewählt werden. Hat man beim Schuh die richtige Wahl getroffen, kann man sich sicher sein, die Verletzungsgefahr deutlich zu reduzieren.




1 comment
Für jede Jahreszeit die richtige Sportbekleidung says:
Jul 22, 2010
[...] Indoor-Sportler haben das Problem mit den schwankenden Temperaturen zwar nicht, aber auch sie benötigen Sportbekleidung, die zu ihren Ansprüchen passt. Hier spielen die Bewegungsfreiheit und der Feuchtigkeitstransport [...]